비타민A 화장품 & 비타민C 화장품, 정말 궁합이 안 좋아 같이 쓰면 안 될까?

2020/02/04 - [깨알info/화장품] - [화장품] 피부과 의사들이 말하는 기준/조건에 맞는 비타민c 세럼 제품 찾기

2020/01/28 - [깨알info/화장품] - 농도에 따른 레티놀 or 레티날이 함유된 비타민A 화장품 찾기

 

비타민이 함유된 화장품에 관심이 생겨 이것저것 찾아봤었고, 현재는 구매해 사용하고 있다.

 

기본적으로 알고 있는 것)

 

비타민C(=아스코빅애씨드 등)는 피부 미백에 효과적이며 오전에 발라도 되고, 저녁에 발라도 된다.

단, 오전에 바를 경우 바른 후 꼭 자외선 차단제를 바르는 것이 좋다.

차단제를 안 바르면 비타민C를 바르나마나다.

 

비타민A(=트레티노인, 레티놀, 레티날)는 항산화 or 여드름 개선에 효과적이며 저녁에만 사용해야 한다.

 

그런데 요즘 코로나로 외출하면 마스크를 끼기 때문에 선크림도 안 바르게 된다.

즉, 아침에 비타민C를 바르지 않는다는 것.

 

사놓은 비타민C는 점점 산화돼 색깔이 갈색으로 변해가는데, 그냥 저녁에 두 개를 같이 바르면 안 될까?

 

어디선가, 사실은 두 성분을 같이 사용하는 게 효과적이라고 듣긴 들었다.

하지만 막상 두 개를 같이 쓰자니 걱정이 되긴 했다.

기본적으로 둘 다 자극적인 성분이기 때문에 보통은 두 성분을 같이 사용하지 말라고 한다.

 

그래서 찾아봤다.

 

그리고 답을 찾았다.

피부과 전문의 유튜버인 피알남 님께서 명확하게 답을 해주셨다.

 

 

레티노이드(=비타민a) 계열 크림과 비타민C, 살리실산을 써도 될까요?

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보통은 이렇게들 말한다.

'두 성분을 함께 사용하면 따갑고 자극적이니 안 좋다

or

서로 궁합이 안 좋다.'

 

하지만 일부 논문에선 두 성분을 함께 사용했을 때

그 효능이 배가 된다고 설명하고 있다.

 

즉, 사용했을 때 피부 자극이 없다면 사용해도 괜찮다.

 

덧붙여 이분은 비타민C와 비타민A를 함께 사용하라고 권장하는 입장이다.

 

다만!

두 성분이 자극적임은 분명하니,

피부가 민감한 민감성 피부이거나,

쉽게 피부가 붉어지거나

피부 장벽이 손상된 사람은 무작정 두 성분을 함께 사용하지 말고,

충분한 적응 과정을 거친 후 사용할 것.

 

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현재 저녁에 비타민C와 비타민A 제품을 함께 사용하고 있다.

다행히 큰 문제없고 큰 자극 없다.

다만 피부 컨디션이 별로 안 좋다고 느껴지는 날 or 세안할 때 피부 자극이 느껴지는 날은 둘 중 하나만 선택해서 바르거나 그냥 일반 크림을 바르는 식으로 조절하고 있다.